2016-08-01から1ヶ月間の記事一覧

2016年08月30日のツイート

Twitter まとめ

window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…

2016年08月29日のツイート

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2016年08月28日のツイート

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2016年08月27日のツイート

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2016年08月26日のツイート

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2016年08月25日のツイート

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2016年08月24日のツイート

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2016年08月23日のツイート

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2016年08月22日のツイート

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2016年08月21日のツイート

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2016年08月20日のツイート

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2016年08月19日のツイート

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2016年08月18日のツイート

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2016年08月17日のツイート

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2016年08月16日のツイート

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2016年08月15日のツイート

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2016年08月14日のツイート

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2016年08月13日のツイート

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2016年08月12日のツイート

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2016年08月11日のツイート

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2016年08月10日のツイート

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ダイエットの記録

8/2 朝の体重 85.9kg 運動せず 酒飲む（エーデルワイン 赤 ビンテージなし） やっと86kgを切った。 8/3 朝の体重 86.4kg 午前 ウォーキング30分（ポケモンgo) 夜 ウォーキング30分（ポケモンgo) 酒飲まず 8/4 朝の体重 85.9kg 運動せず 酒飲む（キリン一番搾…

2016年08月09日のツイート

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2016年08月08日のツイート

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2016年08月07日のツイート

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2016年08月06日のツイート

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2016年08月05日のツイート

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2016年08月04日のツイート

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2016年08月03日のツイート

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ダイエットの記録

7/26 朝の体重 86.5kg 朝 腹筋ローラー 昼 ウォーキング30分 酒飲まず 7/27 朝の体重 86.5kg 昼 ウォーキング30分 酒飲まず 7/28 朝の体重 86.3kg 酒飲む 7/29 朝の体重 86.9kg 昼 ウォーキング30分 酒飲まず 7/30 朝の体重 86.5kg 午後 ウォーキング80分（…