ダイエットの記録
結構やせた。
8月マイナス3ｋｇ
| 日付 | 曜 | 体重 | 運動 | 酒 |
| 8月9日 | 火 | 85.7 | 飲酒 | |
| 8月10日 | 水 | 85.8 | ||
| 8月11日 | 木 | 85.0 | ウォーキング60分*2 | 飲酒 |
| 8月12日 | 金 | 84.9 | ||
| 8月13日 | 土 | 84.3 | ウォーキング30分 | |
| 8月14日 | 日 | 84.3 | ウォーキング60分 | 飲酒 |
| 8月15日 | 月 | 84.4 | ウォーキング60分 | |
| 8月16日 | 火 | 84.9 | ウォーキング60分 | |
| 8月17日 | 水 | 飲酒 | ||
| 8月18日 | 木 | 85.8 | ウォーキング50分 | |
| 8月19日 | 金 | 84.9 | 飲酒 | |
| 8月20日 | 土 | 84.9 | ||
| 8月21日 | 日 | 85.1 | 飲酒 | |
| 8月22日 | 月 | 85.5 | ||
| 8月23日 | 火 | 85.8 | ||
| 8月24日 | 水 | 85.1 | 飲酒 | |
| 8月25日 | 木 | 84.9 | ウォーキング60分 | |
| 8月26日 | 金 | 84.4 | ウォーキング30分 | 飲酒 |
| 8月27日 | 土 | 84.0 | ウォーキング60分*2 | |
| 8月28日 | 日 | 83.6 | ウォーキング60分*2 | 飲酒 |
| 8月29日 | 月 | 83.5 | ||
| 8月30日 | 火 | |||
| 8月31日 | 水 | 83.4 | 飲酒 |
